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【保健】粗粮纷歧定降血糖 糖尿病人也可以喝粥？
糖尿病是一种慢性疾病，“少摄入糖类”成为了一样平常生涯中的一项禁忌，糖尿病人的治疗是恒久的，尤其是需要康健饮食的配合。怎样平衡营养又能控制住饮食阻止血糖波动强烈呢？下面解答了几个糖尿病患者常见的饮食问题。
2019-09-11
【保健】常跷二郎腿危害多多
跷二郎腿是许多人都有的习惯，有的跷得潇洒不羁，有的跷得优雅万分，但无论哪种跷二郎腿的方法，都可能影响身体康健。
2019-09-10
【养生】白露事后该怎样养生？记着3个小妙招
白露这个节气到来之后，天气会一天天变冷，若是不实时做好保健的话，寒湿和阴气就会缠上你。以是说，白露节气事后，不管男性照旧女性都应该将养生提上日程。那么白露事后该怎样养生呢?
2019-09-10
【晚年】老人无意打麻将能预防晚年痴呆
有一项研究项目,研究者将100名晚年痴呆症患者分成两组，第一组人每星期打4次麻将，每次打4圈,而另外一组每星期只打两次麻将。5个月后，研究者对患者的思索及影象能力举行了测试。
2019-09-10
【女性】经期急躁担心怎样缓解？
在月经时代由于激素爆发了很大改变，部分人群会泛起情绪急躁，这属于正常的征象，着实患者只要做好4点就能够缓解急躁担心的情绪，减轻痛经带来的不适感。怎么缓解经期急躁担心的情形?
2019-09-10
【保健】身体天天都在爆发癌细胞 我们该怎样击败它
“你最想做什么事��？”“我最想结一次婚。”
2019-09-09
【养生】“限糖”并不代表不吃糖，阻止“高糖”饮食才准确
世卫组织曾视察23个国家生齿的殒命缘故原由得出结论：糖的危害，甚于吸烟。
2019-09-09
【保健】吃辣会长痘？
长痘要忌口这原理许多人都懂，但每当看着别人吃香喝辣，自己馋瘾难忍也想来一口。然而，总会有“盛意人”温馨提醒“长痘不可吃辣……”。可是，吃辣真的会导致长痘痘吗？
2019-09-09
【保健】“悲秋”伤怀留神秋季抑郁
“自古逢秋悲寥寂”，秋天简直是一个情绪易于波动的季节。相信重庆不少市民已经感应抑郁、急躁了，此时便要留神“秋季抑郁”。秋季抑郁症又名“秋悲”，是一种季节性心理疾病。那么，秋季抑郁详细有哪些体现?为什么人们在秋天更容易患上抑郁症呢?下面一起来相识下。◆秋季抑郁的主要体现症状一样平常情形下，秋季抑郁的主要体现为：情绪降低、兴趣或愉快感损失;较为严重的则泛起焦虑症状，食欲、睡眠等生涯能力下降;精神缺乏、自我评价...
2019-09-06
【女性】女性多吃这些食物有助延缓朽迈
皱纹怎么去除较量好呢，生涯中，我们也是得好好的相识一下了。相信是所有女性所厌恶的，皱纹的形成有许多种因素。
2019-09-06