脚上这些小转变体现疾病上身，别忽视！
脚乃养生重点区，
对应脏腑穴位聚。
外貌征兆藏病理，
康健入心警钟举。
2022-01-08
一醒觉来落枕了？这些要领老中医推荐
一醒觉来颈部疼，
冬季数九易入坑。
避免久坐矫睡姿，
落枕照做病症终。
2022-01-01
比照！这样睡可以治病
睡眠姿势很主要，
翌日醒来精神好。
身体抱恙觉来养，
不花钱来康健保。
2021-12-25
接触霉变玉米，女子肺部长满真菌！
坚果谷物易霉变，
藏毒于内不可见。
科学存储细甄别，
康健全家如你愿。
2021-12-18
PM2.5，宅在家里也躲不开的污染源！
雾霭时起如迷城，
霾散日出内外通。
不见室内有菌落，
时添滤净换新风。
2021-12-11
作为一经的胃癌大国，竟凭这3招让胃癌“销声匿迹”！
泱泱大国生齿足，
胃肠疾病一再出。
谈及胃癌如猛虎，
科学认知预防路。
2021-12-04
忍不住打嗝，这步伐帮你缓解打嗝尴尬！
酒足饭饱易打嗝，
推杯换盏尴尬多。
世间虽有止嗝法，
须知此症隐患托。
2021-11-27
久坐会增添不育危害？医生：不止云云！
职业久坐太恐怖，
体态走样疾病发。
矫正坐姿勤运动，
效率更高向导夸。
2021-11-20
长跑中的“红灯”与“绿灯”
坚持长跑身体好，
启航预热有须要。
向来坚持多不易，
事后拉伸有效果。
2021-11-13
体检报告里的脂肪肝“小心机”
油荤太过酒伤肝，
熬夜少动脏器残。
早期轻度方可逆，
晚来病变回春难。
2021-10-30