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【育儿】宝宝多笑笑，身心发育好
宝宝露出绚烂的微笑，是全家人最幸福的事。在和宝宝相处时，怙恃、亲友挚友都喜欢逗一逗宝宝。事实上，多让宝宝笑一笑确实受益颇多。
2019-11-19
【保健】食用碘盐真的可以防辐射吗 ？
作为人体中不可或缺的一种元素，碘对我们来说十分主要。有传言称“碘盐可以防辐射”，这是真的吗 ？
2019-11-19
【心理】心情很差 ？吃这几款食物治愈心情
一样平常生涯中，你是不是也会意情欠好时喜欢靠暴饮暴食，希望从美食中让懦弱的心灵获得慰藉呢 ？
2019-11-18
【养生】茶非人人可饮，喝对了才养生
现在已进入冬季，喝上一杯暖暖的茶是不少人的休闲享受。简直，品茗养生，是中国人千年来的古板。但品茗也要考究体质和要领，只有喝对了，茶才华起到真正的养生作用。
2019-11-18
【保健】力量训练利益不止增肌
随着生涯条件的改善，康健意识的增强，越来越多的人进入健身行业，有的人健身为增肌，有的人健身为减肥，那么健身都能为我们带来哪些利益 ？
2019-11-15
【晚年】老人护骨可以这样做
据最新统计，近10年来，我国中晚年人群骨质松散症的总体患病率约23%，其中50~59岁女性骨松患病率为24%，80岁以上患病率增添至83%。
2019-11-15
【养生】温水比热水养生
喝热水在中国已有几千年的历史。《黄帝内经》有“病至而治之汤液”的纪录，《孟子》中也有“冬日则饮汤”的表述，《说文解字》说“汤，热火也”。这里的“汤”说的就是热水。
2019-11-15
【养生】冬季总是冻手冻脚 几道暖方让你温暖过冬
冬季来临，许多人都会感受寒意透骨，冻手冻脚，咋能让自己暖融融的过一个冬天呢 ？
2019-11-14
【保健】秋冬交替，皮肤痛痒怎么办 ？
皮肤是人体最大的器官，正常情形下，角质层的含水量应该在10%左右，若是低于这个水平，皮肤就会泛起干燥、粗糙、紧绷、脱屑。
2019-11-14
【保健】三款药茶缓解眼睛不适
眼睛是人类感官中最主要的器官，大脑中约莫有一半的知识和影象都是通过眼睛获取的，每小我私家都应� ；ず盟�。
2019-11-13