关于养生保健 ，坊间一直有许多传言 ，也有许多土要领 。可是专家指出 ，有一些你以为理所虽然的 ，一直在使用的养生保健要领竟然是过失的!主要有下面十种过失保健知识 ，我们今天来逐一纠正一下吧!
这十大养生知识竟然是错的！
过失一：流鼻血时要抬高下巴
这种方法唯一的利益就是不会把鼻血流到地板上 ，但不会止鼻血 ，反而会让鼻血流进咽喉里 ，甚至可能引起吐逆和窒息 。准确做法是 ，在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球 ，轻压鼻翼 ，并将头部向前倾 ，或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血 。
过失二：刮掉腋毛 ，就能镌汰流汗
刮腋毛关于阻止汗液爆发没有任何影响 ，反倒是刮腋毛后 ，腋窝由于倾轧的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍 。并且 ，刮腋毛也容易造成毛根脓肿 。准确做法是 ，在汗水剖析之前洗濯流汗的腋窝即可 。
过失三：汗是臭的
汗是没有味道的 。不过汗水中含有许多有机物质 ，这些物质对细菌而言都是有养分的 ，但细菌剖析汗液时 ，才会爆发难闻的渗透物 。
过失四：饭后连忙刷牙
吃完工具连忙刷牙 ，会使食物中的酸侵蚀搪瓷质 ，这样只会增强食物中的酸性对牙齿的破损作用 。准确做法是 ，先漱口 ，过半小时后再刷牙 。
过失五：药物对男女效果一样
最新研究批注 ，药物对男女疗效绝对纷歧样 。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞 ，但对女性却效果不大 。像镇痛剂这类可溶于油脂的药物 ，女性用的剂量要大于男性 。
过失六：天天梳头100下有益康健
太过梳头会刺激头皮上的皮脂腺 ，尤其是油性发质的人 ，更该少梳头 。若是是干性发质的长发 ，就较量适合多梳头 。不过最好用自然鬃毛制成的梳子 ，这样更不易伤头皮 。
过失七：走路比站着泯灭体力
由于 ，站立时 ，双腿一直在遭受身体的重量 ，两只脚都不可松开 。而走路却是一条腿遭受重量时 ，另一条则在松开 。
过失八：血甜的人容易被蚊子叮
蚊子基础闻不到血的味道 。但蚊子对热特殊敏感 ，连0.05摄氏度的差别都能区分出来 。因此 ，当我们呼出二氧化碳和水蒸气时 ，就会招蚊子了 。
过失九：茅厕是很不卫生的地方
经常用水洗濯的茅厕比人们刻板印象中清洁多了 。家庭细菌研究专家发明 ，家中大大都细菌都躲在冰箱内壁的排水管内 ，抹布上的细菌量也比茅厕多 。
过失十：智慧的人脑壳大
大脑的巨细不是决议智慧与否的要害 ，脑结构才最主要 。人脑的功效是由神经网络决议的 ，而智商低的人是由于这方面的某些功效已经殒命 ，而与脑子巨细无关 。
怎么样 ，看过之后是不是很惊讶呢?原来这些一直在我们脑海中根深蒂固的小知识竟然是过失的 ，赶忙纠正一下吧 ，阻止造成更大的危害 。
关于养生保健 ，坊间一直有许多传言 ，也有许多土要领 。可是专家指出 ，有一些你以为理所虽然的 ，一直在使用的养生保健要领竟然是过失的!主要有下面十种过失保健知识 ，我们今天来逐一纠正一下吧!
这十大养生知识竟然是错的！
过失一：流鼻血时要抬高下巴
这种方法唯一的利益就是不会把鼻血流到地板上 ，但不会止鼻血 ，反而会让鼻血流进咽喉里 ，甚至可能引起吐逆和窒息 。准确做法是 ，在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球 ，轻压鼻翼 ，并将头部向前倾 ，或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血 。
过失二：刮掉腋毛 ，就能镌汰流汗
刮腋毛关于阻止汗液爆发没有任何影响 ，反倒是刮腋毛后 ，腋窝由于倾轧的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍 。并且 ，刮腋毛也容易造成毛根脓肿 。准确做法是 ，在汗水剖析之前洗濯流汗的腋窝即可 。
过失三：汗是臭的
汗是没有味道的 。不过汗水中含有许多有机物质 ，这些物质对细菌而言都是有养分的 ，但细菌剖析汗液时 ，才会爆发难闻的渗透物 。
过失四：饭后连忙刷牙
吃完工具连忙刷牙 ，会使食物中的酸侵蚀搪瓷质 ，这样只会增强食物中的酸性对牙齿的破损作用 。准确做法是 ，先漱口 ，过半小时后再刷牙 。
过失五：药物对男女效果一样
最新研究批注 ，药物对男女疗效绝对纷歧样 。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞 ，但对女性却效果不大 。像镇痛剂这类可溶于油脂的药物 ，女性用的剂量要大于男性 。
过失六：天天梳头100下有益康健
太过梳头会刺激头皮上的皮脂腺 ，尤其是油性发质的人 ，更该少梳头 。若是是干性发质的长发 ，就较量适合多梳头 。不过最好用自然鬃毛制成的梳子 ，这样更不易伤头皮 。
过失七：走路比站着泯灭体力
由于 ，站立时 ，双腿一直在遭受身体的重量 ，两只脚都不可松开 。而走路却是一条腿遭受重量时 ，另一条则在松开 。
过失八：血甜的人容易被蚊子叮
蚊子基础闻不到血的味道 。但蚊子对热特殊敏感 ，连0.05摄氏度的差别都能区分出来 。因此 ，当我们呼出二氧化碳和水蒸气时 ，就会招蚊子了 。
过失九：茅厕是很不卫生的地方
经常用水洗濯的茅厕比人们刻板印象中清洁多了 。家庭细菌研究专家发明 ，家中大大都细菌都躲在冰箱内壁的排水管内 ，抹布上的细菌量也比茅厕多 。
过失十：智慧的人脑壳大
大脑的巨细不是决议智慧与否的要害 ，脑结构才最主要 。人脑的功效是由神经网络决议的 ，而智商低的人是由于这方面的某些功效已经殒命 ，而与脑子巨细无关 。
怎么样 ，看过之后是不是很惊讶呢?原来这些一直在我们脑海中根深蒂固的小知识竟然是过失的 ，赶忙纠正一下吧 ，阻止造成更大的危害 。