夏日中暑、头昏脑胀，许多人就地取材，拿着硬币和凉感药膏就朝着肩颈部刮痧，且一定要用力刮到出痧才撒手，以为这样的微破损有助于散热消暑，让人感受惬意。不过，中医师提醒，刮痧纷歧定要泛起大片红紫痧斑，太过会造成皮肤发炎熏染，且刮痧至少需距离1周以上，以免皮肤角质化。
刮痧的九种禁忌症状：
1、接触性皮肤病熏染者忌用刮痧，由于这会将疾病熏染给他人。
2、有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重血虚、白血病、再生障碍性血虚和血小板镌汰患者不要刮痧，由于这类患者在刮痧时所爆发的皮下出血不易被吸收。
3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明缘故原由包块处榨取刮痧，不然会导致创口的熏染和扩散。
4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位榨取刮痧，由于刮痧会加重伤口处的出血。
5、太过饥饱、太过疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，不然会引起虚脱。
6、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位榨取刮痧，由于刮痧会使这些黏膜部位充血，并且不可康复。
7、神经病患者禁用刮痧法，由于刮痧会刺激这类患者发病。
8、有严重心脑血管疾病、肝肾功效不全、全身浮肿者。由于刮痧会使人皮下充血，增进血液循环，这会增添心肺、肝肾的肩负，加重患者病情，甚至危及生命。
9、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，不然会引起流产。
刮痧保健：沿经络轻刮肌肉部位
刮痧是从老祖宗传下来的浅易保健要领，不但是针对中暑的散热罢了，也是治疗和评估病症的要领。所谓出痧，是人体内在郁热或是内脏疾病经由刮痧，而泛起在身体外貌的特殊体现，一样平常人最常用于炎天中暑、祛除风寒缓和解伤风引起的头痛、头昏症状。
原则上，刮痧是以经络的走向为主，并且是刮在肌肉富厚的区域，不可刮在骨头上，例如肩胛骨边沿，或是脊椎骨正中心，由于骨头与表皮间的距离较量薄，刮痧时若是太过用力，很容易造成显着疼痛或破皮受伤。
夏日中暑、头昏脑胀，许多人就地取材，拿着硬币和凉感药膏就朝着肩颈部刮痧，且一定要用力刮到出痧才撒手，以为这样的微破损有助于散热消暑，让人感受惬意。不过，中医师提醒，刮痧纷歧定要泛起大片红紫痧斑，太过会造成皮肤发炎熏染，且刮痧至少需距离1周以上，以免皮肤角质化。
刮痧的九种禁忌症状：
1、接触性皮肤病熏染者忌用刮痧，由于这会将疾病熏染给他人。
2、有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重血虚、白血病、再生障碍性血虚和血小板镌汰患者不要刮痧，由于这类患者在刮痧时所爆发的皮下出血不易被吸收。
3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明缘故原由包块处榨取刮痧，不然会导致创口的熏染和扩散。
4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位榨取刮痧，由于刮痧会加重伤口处的出血。
5、太过饥饱、太过疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，不然会引起虚脱。
6、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位榨取刮痧，由于刮痧会使这些黏膜部位充血，并且不可康复。
7、神经病患者禁用刮痧法，由于刮痧会刺激这类患者发病。
8、有严重心脑血管疾病、肝肾功效不全、全身浮肿者。由于刮痧会使人皮下充血，增进血液循环，这会增添心肺、肝肾的肩负，加重患者病情，甚至危及生命。
9、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，不然会引起流产。
刮痧保健：沿经络轻刮肌肉部位
刮痧是从老祖宗传下来的浅易保健要领，不但是针对中暑的散热罢了，也是治疗和评估病症的要领。所谓出痧，是人体内在郁热或是内脏疾病经由刮痧，而泛起在身体外貌的特殊体现，一样平常人最常用于炎天中暑、祛除风寒缓和解伤风引起的头痛、头昏症状。
原则上，刮痧是以经络的走向为主，并且是刮在肌肉富厚的区域，不可刮在骨头上，例如肩胛骨边沿，或是脊椎骨正中心，由于骨头与表皮间的距离较量薄，刮痧时若是太过用力，很容易造成显着疼痛或破皮受伤。