心阴虚指的是精液的亏损，心和心神失养，最显着的症状就是心悸，心烦，尚有就是失眠，心阴虚这样的病症在临床上也已经是很常见了，太过的劳神，特殊是情志内伤，太过的忧虑，造故意阴消耗，时间长了就形成了心阴缺乏，导致心阴虚，下面为各人分享调理心阴虚的要领与履历 。
心阴虚的调理要领：
1.生地15克、玉竹10克、丹参10克、玄参10克、天冬10克、麦冬10克、五味子6克、远志10克、柏子仁10克、酸枣仁12克 。
2.砂安神丸加味：生地12克、当归10克、黄连6克、朱麦冬10克、柏子仁10克、酸枣仁12克、百合15克、莲子心10克、甘草6克 。
以上两个药方，前者适用于心阴虚损，心气缺乏；后者适用于心阴缺乏，兼有火旺的患者 。将上述的药材用水煎服，天天一剂，分3次服用，即可获得改善 。
心阴虚怎样饮食 ？
1.阴虚中属性水性，因此通常有泛起虚火症状，因此，饮食的选择以高卵白食物为主，这样可以容易消化又营养富厚 � ？梢匝≡穸喑砸恍┝剐杂指侍鹄嗟乃卟�，镌汰食用辛辣上火之类的食物，阻止泛起上火耗阴泽，导致病情的严重生长 。
2.心阴泛起亏损的年迈患者，使用药物容易体虚不宜大补，若是大补过当，则更易邪入，因而需味厚、粘腻等补足之物反而不相相宜 。更宜选择平补、清补、慢补、调补最佳 。最终抵达补身不补邪，大补机体能接受，则最适合 。中医的选择以何首乌、麦冬、玉竹、黄精、元参、北五味、沙参、生地等；若是过于腻味，可增添些橘红、砂仁、白蔻仁等养胃佳品以辅助 。
心阴虚指的是精液的亏损，心和心神失养，最显着的症状就是心悸，心烦，尚有就是失眠，心阴虚这样的病症在临床上也已经是很常见了，太过的劳神，特殊是情志内伤，太过的忧虑，造故意阴消耗，时间长了就形成了心阴缺乏，导致心阴虚，下面为各人分享调理心阴虚的要领与履历 。
心阴虚的调理要领：
1.生地15克、玉竹10克、丹参10克、玄参10克、天冬10克、麦冬10克、五味子6克、远志10克、柏子仁10克、酸枣仁12克 。
2.砂安神丸加味：生地12克、当归10克、黄连6克、朱麦冬10克、柏子仁10克、酸枣仁12克、百合15克、莲子心10克、甘草6克 。
以上两个药方，前者适用于心阴虚损，心气缺乏；后者适用于心阴缺乏，兼有火旺的患者 。将上述的药材用水煎服，天天一剂，分3次服用，即可获得改善 。
心阴虚怎样饮食 ？
1.阴虚中属性水性，因此通常有泛起虚火症状，因此，饮食的选择以高卵白食物为主，这样可以容易消化又营养富厚 � ？梢匝≡穸喑砸恍┝剐杂指侍鹄嗟乃卟�，镌汰食用辛辣上火之类的食物，阻止泛起上火耗阴泽，导致病情的严重生长 。
2.心阴泛起亏损的年迈患者，使用药物容易体虚不宜大补，若是大补过当，则更易邪入，因而需味厚、粘腻等补足之物反而不相相宜 。更宜选择平补、清补、慢补、调补最佳 。最终抵达补身不补邪，大补机体能接受，则最适合 。中医的选择以何首乌、麦冬、玉竹、黄精、元参、北五味、沙参、生地等；若是过于腻味，可增添些橘红、砂仁、白蔻仁等养胃佳品以辅助 。