【保健】夏日腹泻?新葡萄8883官网康健教你防治夏日腹泻的要领!
2024-07-03

夏日腹泻高发,不少人都会泛起恶心、吐逆、腹泻等症状,新葡萄8883官网康健提醒,泛起夏日腹泻的症状一定要小心!

夏日腹泻,夏日腹泻的缘故原由,缓解夏日腹泻,预防夏日腹泻

一、导致夏日腹泻的缘故原由

导致夏日腹泻的缘故原由一样平常包括熏染性腹泻和非熏染性腹泻。夏日腹泻主要是熏染性腹泻,尚有就是消化不良、药物相关腹泻等。夏日有利于病原菌的滋生,食物被污染的可能性较大,容易诱发肠道熏染病。同时,炎天人们往往喜凉食、凉水浴等,过热过冷的交替刺激或冷热调理失衡,也会导致胃肠功效受损造成腹泻。


二、怎样缓解夏日腹泻

1、口服药物:常用的治疗夏日腹泻的药物主要分为四类,即口服补液盐、止泻药物、抗菌药物以及益生菌制剂,建议遵医嘱服药。

2、合理饮食:腹泻爆发期时人体胃肠消化能力严重下降,建议食用流食或者半流食,以细、软、烂食物为主,如粥、烂面条、碎菜等,少食多餐,适当饮用温水或口服补液盐 ;恢复期应注重腹部保暖、清淡饮食并逐渐恢复正常饮食,可适当增补富含维生素C的食物。

3、实时就医:若是无意腹泻且病情不重,一样平常通过调解饮食、休息、对症治疗,2至3天内症状即可改善。腹泻严重者,尤其是泛起脱水、高热、粘液脓血便等较严重症状的,以及免疫力较低的儿童、老人泛起腹泻,应实时就医。


三、怎样预防夏日腹泻

1、坚持优异的手卫生,养成饭前便后、加工食物时洗手的习惯,使用胰子水、洗手液并用流动水冲洗。

2、注重饮食和情形卫生,食物在冰箱内贮存时间不宜过长,冷藏过的熟食要加热后食用,外出就餐时要阻止食用卫生条件欠好的凉菜等。

3、注重劳逸团结,阻止受凉、劳累,平衡膳食,合理营养,提高机体免疫力。

【保健】夏日腹泻?新葡萄8883官网康健教你防治夏日腹泻的要领!

夏日腹泻高发,不少人都会泛起恶心、吐逆、腹泻等症状,新葡萄8883官网康健提醒,泛起夏日腹泻的症状一定要小心!

夏日腹泻,夏日腹泻的缘故原由,缓解夏日腹泻,预防夏日腹泻

一、导致夏日腹泻的缘故原由

导致夏日腹泻的缘故原由一样平常包括熏染性腹泻和非熏染性腹泻。夏日腹泻主要是熏染性腹泻,尚有就是消化不良、药物相关腹泻等。夏日有利于病原菌的滋生,食物被污染的可能性较大,容易诱发肠道熏染病。同时,炎天人们往往喜凉食、凉水浴等,过热过冷的交替刺激或冷热调理失衡,也会导致胃肠功效受损造成腹泻。


二、怎样缓解夏日腹泻

1、口服药物:常用的治疗夏日腹泻的药物主要分为四类,即口服补液盐、止泻药物、抗菌药物以及益生菌制剂,建议遵医嘱服药。

2、合理饮食:腹泻爆发期时人体胃肠消化能力严重下降,建议食用流食或者半流食,以细、软、烂食物为主,如粥、烂面条、碎菜等,少食多餐,适当饮用温水或口服补液盐 ;恢复期应注重腹部保暖、清淡饮食并逐渐恢复正常饮食,可适当增补富含维生素C的食物。

3、实时就医:若是无意腹泻且病情不重,一样平常通过调解饮食、休息、对症治疗,2至3天内症状即可改善。腹泻严重者,尤其是泛起脱水、高热、粘液脓血便等较严重症状的,以及免疫力较低的儿童、老人泛起腹泻,应实时就医。


三、怎样预防夏日腹泻

1、坚持优异的手卫生,养成饭前便后、加工食物时洗手的习惯,使用胰子水、洗手液并用流动水冲洗。

2、注重饮食和情形卫生,食物在冰箱内贮存时间不宜过长,冷藏过的熟食要加热后食用,外出就餐时要阻止食用卫生条件欠好的凉菜等。

3、注重劳逸团结,阻止受凉、劳累,平衡膳食,合理营养,提高机体免疫力。