夏日服中药不注重这5点 ,有害无益!
2022-06-09

关于慢性病患者朋侪来说 ,服药不分年龄冬夏。然而 ,由于夏日天气过于炎热 ,药材贮存、煎制、服用等诸多环节都有别于其他季节。倘若不考究不注重 ,辛辛勤苦熬出来的中药喝下去 ,药效往往就会大打折扣。

夏日服中药,服中药,中药,中医药文化

一、五个事项应记好

1、存药别凌驾一个月:炎天高温湿润 ,药材生虫、受潮是常见问题 ,会令药效大打折扣甚至完全不可用 ,尤其是一些名贵药材 ,像人参、鹿茸等生虫、变质就太惋惜了。虽然每种药材的生涯要体会有所差别 ,但总的来说 ,应将它们存放在阴凉透风的地方 ,或存放在冰箱里 ,其次 ,夏日药材生涯最长不要凌驾1个月。

2、浸泡别凌驾半小时:众所周知 ,药材在煎煮之前泡一下 ,可使药材中的有用因素更易施展 ,药效会更好。有些药物 ,例如红花、鱼腥草等花卉类的药物浸泡15~20分钟即可 ;但有的药材 ,如浙贝母、淮山药、法半夏等根茎类的药材 ,因富含淀粉 ,浸泡的时间可稍长一些 ;而一些动物类的药材则要浸泡半小时以上。不过 ,夏日气温高 ,药物浸泡过久易变质 ,浸泡时间最好控制在30分钟以内。

3、进食阻止药性相冲:炎天人们爱吃冷饮或者冰镇瓜果、饮料 ,对服药者来说 ,要注重阻止和药性相冲。例如虚寒体质的人吃温补药物 ,要阻止冷饮、吃冷食 ;而热性体质的人若是服用清热解毒类药物时 ,也要阻止进食寒凉的食物 ,以免“凉过头”。

4、生涯药液不是药渣:一样平常的药都可以煎两次 ,人们通常习惯在头煎后 ,将药渣生涯到下昼甚至晚上 ,再举行第二煎。记着 ,炎天可万万不要这样。准确的做法应该是将一剂药一连煎两次 ,将两次药液兑匀后平均分成两份 ,第二份放入冰箱冷藏 ,使用时加热即可。但关于伤风、腹痛等急症来说 ,为了使药物迅速起效 ,可以先喝头煎药 ,再翻煎药渣 ,然后生涯二煎药液。

5、加热药液勿用微波炉:从冰箱拿出来的药液 ,一定要彻底加热后才华服用 ,以免引发肠胃不适。加热时 ,应把药液放入蒸锅、电饭煲隔水蒸 ,而不可用微波炉加热 ;若是是医院的代煎药则将其放进70℃~80℃的热水隔袋加热即可。


二、煎药要领要记牢

1、谨防洗濯太过:一样平常中药煎煮前不建议洗濯 ,洗濯后不但会造成药材中水溶性因素及部分炮制辅料的消耗 ,也可能冲掉部分粉类、细小种子类药材 ,影响组方药效。若药材确实需要洗濯 ,切忌浸泡、浸润 ,应选择相宜强度流动水快速冲洗或轻轻淘洗药材外貌 ,并用纱布或滤网等滤材过滤洗濯液 ,阻止药材与水接触时间过长或小颗粒药材的流失。

2、准确选择用水:古代医家对煎药用水很是重视 ,历代方书中纪录了多种煎药用水 ,如长流水、急流水、甘澜水等。现代人关于煎药用水没有太多的选择空间 ,但随着生涯水平一直提高 ,琳琅满目、种种价位的水也着实让患者在选择煎药用水时较为纠结。着实 ,质地清洁透明、切合饮用标准的水都可煎药用。

3、煎煮适当搅拌:煎煮历程中 ,溶液浓度与溶质逐渐抵达平衡状态 ,且在药材外貌会形成一厚层气膜。适当搅拌 ,可使药材上下受热匀称 ,既可增进药液浓度平衡 ,避免局部浓度过大 ,降低溶出效率 ,又可克钦佩膜的影响 ,增进有用因素的浸出 ,另可避免药物糊锅。一样平常建议5分钟左右搅拌一次为宜 ,搅拌太少倒运于药材因素溶出 ,过频则易造成热量及挥发油类因素的散失。

4、过滤勿忘压榨:一样平常情形下 ,煎药机煎煮中药后能够实现压榨过滤 ,但在家庭煎煮历程中 ,压榨药液的环节往往易被忽略 ,造成药液因素的损失。因此 ,在煎煮完毕后连忙趁热过滤 ,同时应接纳相宜的用具对药渣举行完全压榨 ,以使药液最大限度地滤出 ,阻止铺张。


别的 ,中医用药考究整体看法和辨证论治 ,切忌自己随意组方用药 ,尤其是孕妇、老人、儿童等特殊人群用药更应审慎 ,用药前应先找医生、药师等专业人士咨询。

夏日服中药不注重这5点 ,有害无益!

关于慢性病患者朋侪来说 ,服药不分年龄冬夏。然而 ,由于夏日天气过于炎热 ,药材贮存、煎制、服用等诸多环节都有别于其他季节。倘若不考究不注重 ,辛辛勤苦熬出来的中药喝下去 ,药效往往就会大打折扣。

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一、五个事项应记好

1、存药别凌驾一个月:炎天高温湿润 ,药材生虫、受潮是常见问题 ,会令药效大打折扣甚至完全不可用 ,尤其是一些名贵药材 ,像人参、鹿茸等生虫、变质就太惋惜了。虽然每种药材的生涯要体会有所差别 ,但总的来说 ,应将它们存放在阴凉透风的地方 ,或存放在冰箱里 ,其次 ,夏日药材生涯最长不要凌驾1个月。

2、浸泡别凌驾半小时:众所周知 ,药材在煎煮之前泡一下 ,可使药材中的有用因素更易施展 ,药效会更好。有些药物 ,例如红花、鱼腥草等花卉类的药物浸泡15~20分钟即可 ;但有的药材 ,如浙贝母、淮山药、法半夏等根茎类的药材 ,因富含淀粉 ,浸泡的时间可稍长一些 ;而一些动物类的药材则要浸泡半小时以上。不过 ,夏日气温高 ,药物浸泡过久易变质 ,浸泡时间最好控制在30分钟以内。

3、进食阻止药性相冲:炎天人们爱吃冷饮或者冰镇瓜果、饮料 ,对服药者来说 ,要注重阻止和药性相冲。例如虚寒体质的人吃温补药物 ,要阻止冷饮、吃冷食 ;而热性体质的人若是服用清热解毒类药物时 ,也要阻止进食寒凉的食物 ,以免“凉过头”。

4、生涯药液不是药渣:一样平常的药都可以煎两次 ,人们通常习惯在头煎后 ,将药渣生涯到下昼甚至晚上 ,再举行第二煎。记着 ,炎天可万万不要这样。准确的做法应该是将一剂药一连煎两次 ,将两次药液兑匀后平均分成两份 ,第二份放入冰箱冷藏 ,使用时加热即可。但关于伤风、腹痛等急症来说 ,为了使药物迅速起效 ,可以先喝头煎药 ,再翻煎药渣 ,然后生涯二煎药液。

5、加热药液勿用微波炉:从冰箱拿出来的药液 ,一定要彻底加热后才华服用 ,以免引发肠胃不适。加热时 ,应把药液放入蒸锅、电饭煲隔水蒸 ,而不可用微波炉加热 ;若是是医院的代煎药则将其放进70℃~80℃的热水隔袋加热即可。


二、煎药要领要记牢

1、谨防洗濯太过:一样平常中药煎煮前不建议洗濯 ,洗濯后不但会造成药材中水溶性因素及部分炮制辅料的消耗 ,也可能冲掉部分粉类、细小种子类药材 ,影响组方药效。若药材确实需要洗濯 ,切忌浸泡、浸润 ,应选择相宜强度流动水快速冲洗或轻轻淘洗药材外貌 ,并用纱布或滤网等滤材过滤洗濯液 ,阻止药材与水接触时间过长或小颗粒药材的流失。

2、准确选择用水:古代医家对煎药用水很是重视 ,历代方书中纪录了多种煎药用水 ,如长流水、急流水、甘澜水等。现代人关于煎药用水没有太多的选择空间 ,但随着生涯水平一直提高 ,琳琅满目、种种价位的水也着实让患者在选择煎药用水时较为纠结。着实 ,质地清洁透明、切合饮用标准的水都可煎药用。

3、煎煮适当搅拌:煎煮历程中 ,溶液浓度与溶质逐渐抵达平衡状态 ,且在药材外貌会形成一厚层气膜。适当搅拌 ,可使药材上下受热匀称 ,既可增进药液浓度平衡 ,避免局部浓度过大 ,降低溶出效率 ,又可克钦佩膜的影响 ,增进有用因素的浸出 ,另可避免药物糊锅。一样平常建议5分钟左右搅拌一次为宜 ,搅拌太少倒运于药材因素溶出 ,过频则易造成热量及挥发油类因素的散失。

4、过滤勿忘压榨:一样平常情形下 ,煎药机煎煮中药后能够实现压榨过滤 ,但在家庭煎煮历程中 ,压榨药液的环节往往易被忽略 ,造成药液因素的损失。因此 ,在煎煮完毕后连忙趁热过滤 ,同时应接纳相宜的用具对药渣举行完全压榨 ,以使药液最大限度地滤出 ,阻止铺张。


别的 ,中医用药考究整体看法和辨证论治 ,切忌自己随意组方用药 ,尤其是孕妇、老人、儿童等特殊人群用药更应审慎 ,用药前应先找医生、药师等专业人士咨询。