热热热……纵然立秋已到 ，气温也依然是“蒸蒸日上”！天天拖着疲劳的身躯汗如雨下地撑抵家 ，恨不得第一时间就冲到浴室洗掉一身的黏腻、燥热与疲劳。但沐浴洗差池 ，也会给你的皮肤增添肩负！
一、皮肤类型
凭证皮脂腺的渗透状态 ，人的皮肤共分5个类型 ，其类型及体现状态如下：
1、干性皮肤：皮肤保水能力差 ，易有紧绷干燥感。
2、中性皮肤：对外界刺激耐受性较量好。
3、油性皮肤：易生痘痘、泛起脂溢性皮炎等。
4、敏感皮肤：化妆品、药物等刺激后易过敏
5、混淆皮肤：兼有干性和油性皮肤的问题
每小我私家的皮肤状态不尽相同 ，因此 ，沐浴频次、时长也各有差别。
二、差别皮肤类型怎样科学沐浴？
1、干性皮肤：干性皮肤即俗称的沙漠大干皮 ，它的一样平常角质层含水量低于10% ，皮脂腺渗透量少 ，皮肤�；すπЫ档� ，对外界天气、温度转变等刺激较量敏感。皮肤干燥、脱屑、敏感 ，洗脸后有紧绷干燥感、沐浴后会有轻度瘙痒等 ，这些是干性皮肤最常有的体现。建议沐浴时长控制在10分钟以内 ，水温只管不凌驾38℃ ，选择中性或弱酸性 ，且保湿性强的洗护用品。
2、油性皮肤：油性皮肤的最大特点就是爱出油！不管早晨照旧晚上 ，当你用手摸脸的时间 ，总会感受脸部敷上了一层厚厚的油 ，有种厚重的油腻感。大油皮人的床单甚至都会“印染”出人型形状。油性皮肤的皮脂腺渗透运动较为兴旺 ，因此油腻、发亮、油腻是它的最大特点。但与此同时 ，油性皮肤毛孔大 ，不易起皱 ，对外界刺激较为耐受。建议选择弱碱性皂类或沐浴液清洁皮肤。
3、中性皮肤：中性皮肤的皮脂和水分渗透相对较量相宜 ，因此 ，皮肤为红润、平滑、无瑕疵且富有弹性。不但洗脸后无黏腻感和紧绷感 ，并且妆后不易脱妆。中性皮肤在洗完脸一段时间后 ，用手触摸皮肤 ，没有油腻感和紧绷感�；曜焙蟛灰淄炎� ，也许只有在季节转变的时间才会泛起一些粉刺或干燥的问题。沐浴时长无特殊要求 ，但沐浴用品上最好选择自然温顺不刺激的产品。
4、混淆型皮肤：混淆型皮肤有“混干皮”和“混油皮”两种皮肤状态 ，通�；崴孀偶窘诙�。在夏日会混淆性偏油 ，但在冬季又会混淆性偏干。这类皮肤典范体现有额部、鼻部、口周、下颌部位油脂渗透兴旺 ，皮肤油腻、纹理粗、毛孔大。建议不要洗太久 ，15-20分钟为宜 ，注重�；てし羝琳瞎π� ，不要过量使用洗护用品太过清洁。
5、敏感性皮肤：敏感肌的角质层较为薄弱 ，皮肤较为薄嫩 ，因此容易泛起泛红、瘙痒等种种问题。建议先用凉水及温顺洗面奶清洁面部 ，然后再用淋浴器短时间（只管坚持在10分钟之内）冲洗其他部位 ，使用温顺不刺激的产品清洁。
三、怎样选择沐浴品
1、不含刺激因素：酒精、色素等因素易刺激皮肤 ，造成皮肤屏障受损 ，因此 ，要特殊注重沐浴用品中是否含有这些因素。
2、弱酸性产品：pH值与人体皮肤酸碱值靠近 ，对皮肤刺激性小。使用这种因素的洗护产品 ，既能知足洗净油脂的需要 ，又不会刺激皮肤屏障。
热热热……纵然立秋已到 ，气温也依然是“蒸蒸日上”！天天拖着疲劳的身躯汗如雨下地撑抵家 ，恨不得第一时间就冲到浴室洗掉一身的黏腻、燥热与疲劳。但沐浴洗差池 ，也会给你的皮肤增添肩负！
一、皮肤类型
凭证皮脂腺的渗透状态 ，人的皮肤共分5个类型 ，其类型及体现状态如下：
1、干性皮肤：皮肤保水能力差 ，易有紧绷干燥感。
2、中性皮肤：对外界刺激耐受性较量好。
3、油性皮肤：易生痘痘、泛起脂溢性皮炎等。
4、敏感皮肤：化妆品、药物等刺激后易过敏
5、混淆皮肤：兼有干性和油性皮肤的问题
每小我私家的皮肤状态不尽相同 ，因此 ，沐浴频次、时长也各有差别。
二、差别皮肤类型怎样科学沐浴？
1、干性皮肤：干性皮肤即俗称的沙漠大干皮 ，它的一样平常角质层含水量低于10% ，皮脂腺渗透量少 ，皮肤�；すπЫ档� ，对外界天气、温度转变等刺激较量敏感。皮肤干燥、脱屑、敏感 ，洗脸后有紧绷干燥感、沐浴后会有轻度瘙痒等 ，这些是干性皮肤最常有的体现。建议沐浴时长控制在10分钟以内 ，水温只管不凌驾38℃ ，选择中性或弱酸性 ，且保湿性强的洗护用品。
2、油性皮肤：油性皮肤的最大特点就是爱出油！不管早晨照旧晚上 ，当你用手摸脸的时间 ，总会感受脸部敷上了一层厚厚的油 ，有种厚重的油腻感。大油皮人的床单甚至都会“印染”出人型形状。油性皮肤的皮脂腺渗透运动较为兴旺 ，因此油腻、发亮、油腻是它的最大特点。但与此同时 ，油性皮肤毛孔大 ，不易起皱 ，对外界刺激较为耐受。建议选择弱碱性皂类或沐浴液清洁皮肤。
3、中性皮肤：中性皮肤的皮脂和水分渗透相对较量相宜 ，因此 ，皮肤为红润、平滑、无瑕疵且富有弹性。不但洗脸后无黏腻感和紧绷感 ，并且妆后不易脱妆。中性皮肤在洗完脸一段时间后 ，用手触摸皮肤 ，没有油腻感和紧绷感�；曜焙蟛灰淄炎� ，也许只有在季节转变的时间才会泛起一些粉刺或干燥的问题。沐浴时长无特殊要求 ，但沐浴用品上最好选择自然温顺不刺激的产品。
4、混淆型皮肤：混淆型皮肤有“混干皮”和“混油皮”两种皮肤状态 ，通�；崴孀偶窘诙�。在夏日会混淆性偏油 ，但在冬季又会混淆性偏干。这类皮肤典范体现有额部、鼻部、口周、下颌部位油脂渗透兴旺 ，皮肤油腻、纹理粗、毛孔大。建议不要洗太久 ，15-20分钟为宜 ，注重�；てし羝琳瞎π� ，不要过量使用洗护用品太过清洁。
5、敏感性皮肤：敏感肌的角质层较为薄弱 ，皮肤较为薄嫩 ，因此容易泛起泛红、瘙痒等种种问题。建议先用凉水及温顺洗面奶清洁面部 ，然后再用淋浴器短时间（只管坚持在10分钟之内）冲洗其他部位 ，使用温顺不刺激的产品清洁。
三、怎样选择沐浴品
1、不含刺激因素：酒精、色素等因素易刺激皮肤 ，造成皮肤屏障受损 ，因此 ，要特殊注重沐浴用品中是否含有这些因素。
2、弱酸性产品：pH值与人体皮肤酸碱值靠近 ，对皮肤刺激性小。使用这种因素的洗护产品 ，既能知足洗净油脂的需要 ，又不会刺激皮肤屏障。