癌症又被称为恶性肿瘤 ，一直被视为生长在人体内的“准时炸弹”。癌细胞生长速率快 ，一旦爆发病变 ，将会危及生命康健。在科学防癌方面 ，中医养生注重“三分医、七分养、十分防” ，优异的身体体质是基础 ，康健的生涯习惯是要害。中医考究天人响应 ，其中 ，“四时”养生就有助于改善易患癌体质。
一、春日生发 ，疏肝养阳
春天阳气生发 ，自然界泛起出一派生气勃勃的情形。因此 ，春季养生以顺应阳气自然生发愉快的特点 ，以养肝为要务。注重调理情志 ，人有七情转变 ，七情不畅 ，会影响肝的疏泄和阳气的生发 ，导致脏腑性能杂乱 ，疾病丛生。因此 ，春季养生又为注重精神调理 ，坚持心胸坦荡 ，情绪乐观 ，以使肝气顺达 ，气血调畅 ，抵达防病保康健之目的。
同时 ，春季也是肝病较量活跃的季节 ，这个照旧跟春季特点有关。立春以后 ，气温逐渐升高 ，人体的肝脏在这个时间也容易泛起这种情形。春天肝功效的波动也会较量大 ，以是从疾病来说 ，肝病患者在春季更应该注重保养 ，准确的配合医生的治疗 ，对养肝很是有资助。
中医保养法：“春日开背 ，整年不累”�？赏ü址ǹ承┢� ，阳气闭郁显着的人群还可配合中药膏推拿治疗 ，膀胱经及背俞穴刮灸可疏肝健脾 ，以抵达疏肝解郁、通阳散结的疗效。
二、夏养三伏 ，扶阳正其时
整年气温最高的炎天 ，虽然阳气最盛 ，可谓天时处于“阳盛于外而虚于内” ，同时人体阳气也最盛。不过 ，不可忽视的是 ，为了顺应天时 ，人体腠理开泄 ，暑气逼使机体增添排汗量 ，从而导致人体阳气宣气太过 ，泛起夏令阳气匮乏。
夏日最容易被忽视的问题也是损阳。闷热而暑湿的夏日 ，消暑防温虽然是度夏之计 ，不过 ，万万要注重不可太过 ，不然招致内寒。好比 ，一到炎天 ，人们就从早到晚躲在空调房里 ，天天西瓜做伴 ，冷饮凉食不离口 ，不但人体的“卫表之阳”和“肺阳”受损 ，易患夏令伤风 ，并且咳嗽、哮喘时时爆发 ，到了秋冬季 ，这些疾病的冬天发病时机还会增添。寒食冷饮还极易损伤人体的“脾阳”和“胃阳” ，以致诱发胃痛、腹泻。而“阳化气、阴成形”“阳虚则寒凝” ，阳虚日久 ，体内阴寒之邪凝聚 ，易化生肿瘤。因此 ，中医从治未病出发 ，以为炎天人体阳气最旺也最易损 ，宜扶阳。
中医保养法：三伏天是一年中阳气最兴旺的时段 ，可使用中药膏推拿疗法+穴位贴敷疗法有用团结 ，施展协同作用以振奋阳气。
三、夏秋之交 ，健脾祛湿
“长夏者 ，六月也”。阴历六月 ，正是夏秋之交 ，天气闷热 ，雨水较多 ，湿热熏蒸 ，这样的天气容易引发疾病 ，尤其是脾胃功效虚弱者 ，容易泛起脾虚腹胀、食欲不振、腹泻便秘、消化不良等问题。恒久日久 ，阴浊之邪在体内郁积易化生肿瘤。
中医保养法：长夏主湿 ，在此时节相宜养脾除湿 ，“四序脾旺不受邪” ，脾胃为后天之本 ，使用艾灸及手法经穴推拿 ，可强壮脾胃。
四、冬补三九 ，养正散结
入冬后 ，无论是自然界照旧人体 ，都最先进入阳气衰、阴气盛的状态 ，这一状态是多种慢性疾病爆发的诱因。肿瘤患者阳虚体质多见 ，冬天尤其难过。
以是 ，人们在经由了春、夏、秋近一年的消耗 ，脏腑的阴阳气血会有所偏衰 ，合理进补即可实时增补气血津液 ，抵御严寒侵袭 ，又能使来幼年生疾病 ，从而抵达事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补相团结 ，以温补为宜。应本着“因人施膳”的原则 ，凭证自身情形有选择地进补 ，不可盲目进补。
中医保养法：“三九补一冬 ，来年无病痛”�？墒褂冒牟股鲋羝⒐尉耐ㄑ綮钚捌� ，抵达改善阳虚体质 ，提高祛邪能力的目的。
癌症又被称为恶性肿瘤 ，一直被视为生长在人体内的“准时炸弹”。癌细胞生长速率快 ，一旦爆发病变 ，将会危及生命康健。在科学防癌方面 ，中医养生注重“三分医、七分养、十分防” ，优异的身体体质是基础 ，康健的生涯习惯是要害。中医考究天人响应 ，其中 ，“四时”养生就有助于改善易患癌体质。
一、春日生发 ，疏肝养阳
春天阳气生发 ，自然界泛起出一派生气勃勃的情形。因此 ，春季养生以顺应阳气自然生发愉快的特点 ，以养肝为要务。注重调理情志 ，人有七情转变 ，七情不畅 ，会影响肝的疏泄和阳气的生发 ，导致脏腑性能杂乱 ，疾病丛生。因此 ，春季养生又为注重精神调理 ，坚持心胸坦荡 ，情绪乐观 ，以使肝气顺达 ，气血调畅 ，抵达防病保康健之目的。
同时 ，春季也是肝病较量活跃的季节 ，这个照旧跟春季特点有关。立春以后 ，气温逐渐升高 ，人体的肝脏在这个时间也容易泛起这种情形。春天肝功效的波动也会较量大 ，以是从疾病来说 ，肝病患者在春季更应该注重保养 ，准确的配合医生的治疗 ，对养肝很是有资助。
中医保养法：“春日开背 ，整年不累”�？赏ü址ǹ承┢� ，阳气闭郁显着的人群还可配合中药膏推拿治疗 ，膀胱经及背俞穴刮灸可疏肝健脾 ，以抵达疏肝解郁、通阳散结的疗效。
二、夏养三伏 ，扶阳正其时
整年气温最高的炎天 ，虽然阳气最盛 ，可谓天时处于“阳盛于外而虚于内” ，同时人体阳气也最盛。不过 ，不可忽视的是 ，为了顺应天时 ，人体腠理开泄 ，暑气逼使机体增添排汗量 ，从而导致人体阳气宣气太过 ，泛起夏令阳气匮乏。
夏日最容易被忽视的问题也是损阳。闷热而暑湿的夏日 ，消暑防温虽然是度夏之计 ，不过 ，万万要注重不可太过 ，不然招致内寒。好比 ，一到炎天 ，人们就从早到晚躲在空调房里 ，天天西瓜做伴 ，冷饮凉食不离口 ，不但人体的“卫表之阳”和“肺阳”受损 ，易患夏令伤风 ，并且咳嗽、哮喘时时爆发 ，到了秋冬季 ，这些疾病的冬天发病时机还会增添。寒食冷饮还极易损伤人体的“脾阳”和“胃阳” ，以致诱发胃痛、腹泻。而“阳化气、阴成形”“阳虚则寒凝” ，阳虚日久 ，体内阴寒之邪凝聚 ，易化生肿瘤。因此 ，中医从治未病出发 ，以为炎天人体阳气最旺也最易损 ，宜扶阳。
中医保养法：三伏天是一年中阳气最兴旺的时段 ，可使用中药膏推拿疗法+穴位贴敷疗法有用团结 ，施展协同作用以振奋阳气。
三、夏秋之交 ，健脾祛湿
“长夏者 ，六月也”。阴历六月 ，正是夏秋之交 ，天气闷热 ，雨水较多 ，湿热熏蒸 ，这样的天气容易引发疾病 ，尤其是脾胃功效虚弱者 ，容易泛起脾虚腹胀、食欲不振、腹泻便秘、消化不良等问题。恒久日久 ，阴浊之邪在体内郁积易化生肿瘤。
中医保养法：长夏主湿 ，在此时节相宜养脾除湿 ，“四序脾旺不受邪” ，脾胃为后天之本 ，使用艾灸及手法经穴推拿 ，可强壮脾胃。
四、冬补三九 ，养正散结
入冬后 ，无论是自然界照旧人体 ，都最先进入阳气衰、阴气盛的状态 ，这一状态是多种慢性疾病爆发的诱因。肿瘤患者阳虚体质多见 ，冬天尤其难过。
以是 ，人们在经由了春、夏、秋近一年的消耗 ，脏腑的阴阳气血会有所偏衰 ，合理进补即可实时增补气血津液 ，抵御严寒侵袭 ，又能使来幼年生疾病 ，从而抵达事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补相团结 ，以温补为宜。应本着“因人施膳”的原则 ，凭证自身情形有选择地进补 ，不可盲目进补。
中医保养法：“三九补一冬 ，来年无病痛”�？墒褂冒牟股鲋羝⒐尉耐ㄑ綮钚捌� ，抵达改善阳虚体质 ，提高祛邪能力的目的。